Завтрак – самая важная часть ежедневного меню как у взрослых, так и у детей. Утро в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной каши. Каши очень полезный и неотъемлемый продукт детского питания. Они богаты витаминами, микроэлементами, клетчаткой, углеводами и белками. Белки – ценный строительный материал для клеток растущего организма. Сегодня воспитанники группы «Радуга» закрепили свои знания о пшенной каше.

Пшено, или пшенная крупа, – это небольшие круглые зернышки, их цвет варьирует от бледного до насыщенного желтого. Пшенную крупу получают из очищенного от оболочки зерна злакового растения – проса. Пшено является кладезем витаминов и минералов. В нем содержатся такие минералы, как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий и селен. Это отличный источник витаминов группы B: фолиевой и пантотеновой кислоты, ниацина, рибофлавина и витамина B6, а также витаминов C, E и K. Кроме того пшенная каша  поддержит активность детей, что очень важно для их гармоничного развития. Поэтому каша является полезным питательным продуктом, которая должна входить в рацион всех детей и взрослых

         Дети не только  внимательно слушали педагога, но и с большим удовольствием ели кашу. Завтрак всем понравился и никого не оставил равнодушным.