О пользе яблок
Яблоки – самый распространенный и наиболее доступный в любое время года фрукт. В рационе питания нашего детского сада яблоки присутствуют еженедельно.
Яблоко можно считать одним из лучших и полезных плодов для ребенка. В них содержится необходимый уровень витаминов - С, В1, В2, Р, Е, калий, железо, марганец, кальций, пектины, органические кислоты и другие полезные вещества.
Воспитатели рассказывают детям о пользе яблок, о том, что это наш родной продукт и что он в разы полезен для нашего организма, нежели привозной экзотический фрукт, их можно есть в любом виде: сырые, сушеные, запечённые.
Достаточно съесть одно яблоко в день, чтобы зарядиться энергией и обеспечить естественную защиту от вирусов и бактерий.