Ягоды-кладезь витаминов

Ягоды - это огромный кладезь всезможных витаминов и минералов
С самого детства нам говорят - нужно есть свежие фрукты и ягоды, в них много витаминов, они очень полезные. А почему? Дети младшей группы "Сказка"узнали секрет пользы ягод.Воспитатели рассказали о том ,что ягоды содержат широкий спектр витаминов, антиоксидантов, веществ, необходимых для работы пищеварения, кровообращения и дыхательной системы. Грамотное употребление в пищу этих продуктов способствует формированию иммунитета ребенка, необходимого для борьбы с вирусными и бактериальными инфекциями. В целом повышается тонус организма. Ягодные перекусы хорошо помогают придерживаться правильного питания, утоляя чувство голода. Воспитанники запомнили,что лето самое лучшее время года,для того, чтобы запасаться витаминами на целый год.