О пользе морковного салата

Осень щедра на урожай овощей, которые так богаты витаминами. А салаты из свежих овощей являются неотъемлемой частью рациона питания детей в детском саду. Так, морковный салат, очень любимый детьми, не только вкусный, но и полезный. Ребята из бесед с воспитателем узнали, что морковь помогает активно расти детскому организму. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ней, укрепляют зубы и десна, помогают при болезнях пищеварения, при лечении сосудов и укреплении сердца, а также способствуют улучшению зрения, укреплению иммунитета детей. Морковь - один из самых доступных овощей и не теряет своих полезных свойств при хранении. Также, ребята узнали, какие еще блюда можно приготовить из моркови.