Омлет в рационе питания ДОУ

Питание детей должны быть разнообразным, полезным вкусным.
Яйца являются важным продуктом в детском меню. Основа любого омлета - яйца, богатые полезными микроэлементами и витаминами. Например, витамин А, для здоровья кожи и лучшего зрения, витамины группы В, для улучшения работы нервной системы, а также витамин Д, для поддержки здоровья костей. Кроме того, омлет богат калием. Дошкольники с удовольствием едят омлет на ужин