Лето – время ароматного чая
Лето в разгаре! Время буйного цветения на участках детского сада, время овощей, фруктов и ароматных трав. И, конечно же, дети хотят обязательно попробовать все то, что они вырастили вместе со взрослыми. Лето – время пить вкусные чаи с травами. Среди всех ароматных трав и целебных растений почетное место по праву занимает мята. Еще сотни лет назад люди узнали о целительных возможностях этого растения, и по сей день, мята пользуется небывалой популярностью. Чай с мятой используют для лечения и профилактики простудных заболеваний, для укрепления иммунитета. Такой чай может стать прекрасным помощником в нормализации сна, устранении тревожности, улучшении мозговой активности. Однако, из-за выраженного седативного действия мяты врачи не советуют вводить в рацион ребенка мятный чай до достижения трехлетнего возраста.